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ローズヒップ

ビタミンCの爆弾?!ローズヒップの栄養・効能と上手な使い方等6選

バラ科バラ属の真っ赤な美しい実のローズヒップ。バラだなんてなんともエレガントな感じがするのですが、実は「ビタミンCの爆弾」という恐ろしい呼び名もあるローズヒップ。 その名の通りローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれているのですがその量がなんとレモンの20倍なのです!その量がどんなものなのか想像もつかない様なレベルではないでしょうか? 最近ではエステを受けたあとにお茶として出されたり、ハーブの専門店でも多く取り扱われているローズヒップ。健康効果が気になりませんか。 今回はローズヒップの栄養や効能、身体に取り入れる方法などを6つに分けて紹介します!美を手に入れたい方はローズヒップを今すぐとりいれてください!