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手が痒い!!里芋の皮むきを上手にするための方法と原因を紹介!

煮物や味噌汁、コロッケにしてみたりと、ホクホクとした食感がたまらない里芋。最近では冷凍の里芋も販売されているので調理も楽になっていますが、やっぱり一から皮をむいて処理をした里芋は新鮮で、またひと味違いますよね。 しかし、里芋の皮むきといえば、少し面倒くさかったり、たくさんの量をやっていると気づけば手が痒いという経験をしたことがあるのではないでしょうか? 美味しい里芋を食べるため下処理は大事な工程ですが、なかなか苦労も耐えませんよね。しかしそんな悩みも解決できるかもしれません。 今回は里芋の皮むきについて知りたいことを5つ紹介します。手のかゆみの原因や、簡単に皮をむく方法などを紹介していきますので是非参考にしてみてください。

捨てるなら栄養を絞り出して活用!ベジブロスを使ったレシピ5選!

あなたは、料理のときに出た野菜の皮や食べられない葉の部分、根っこなどはどうしていますか?おそらくそのままゴミ箱へ…ということが多いのではないでしょうか?? ベジブロスとは、いつもなら捨ててしまう部分を煮だして、だしをつくることです!これでもかというほど栄養を搾り取られたベジブロス! 実際、野菜などには、皮やヘタの部分に栄養が多く含まれていることも…つまりゴミ箱にポイッとしているということは貴重な栄養素を捨ててしまっていることなのです!!何ともったいないことをしてきたのでしょう! 今回はベジブロスを使ったおいしいレシピを5つ紹介します!ゴミだと思って捨てている部分からもとにかく栄養を搾り取ってしっかり身体に吸収しましょう!