苦瓜

子どもも好きになる！ゴーヤーを使った苦くない美味しいレシピ

ゴーヤーと言えば苦味が特徴的ですよね。大人にとってはその苦味が美味しいと感じ、夏になると不思議と食べたくなりますよね。 ですが、子どもにとっては苦いは『美味しくない』、『まずい』、『嫌い』になってしまいます。 栄養たっぷりなので子どもにも食べてほしいけどなかなか食べてくれないということがありませんか？今回は子どもも食べられるゴーヤーのレシピや苦味をとる方法を紹介します。